(주)중앙카스포

상품명	발목들어올리기
상품코드	JA21-10
색상	일반
소재	ACQ방부목재.스텐레스바
크기	3650X1000X500mm

운동요령	누워서 머리 뒤로 양손을 뻗어 봉을 잡고 머리위까지 다리를 들어 올리는 운동을 반복. 실시한다. 허리의 유연성 발달에 매우 효과적인 운동이다.

상품명	발목들어올리기
상품코드	JA21-10
색상	일반
소재	ACQ방부목재.스텐레스바
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운동요령	누워서 머리 뒤로 양손을 뻗어 봉을 잡고 머리위까지 다리를 들어 올리는 운동을 반복. 실시한다. 허리의 유연성 발달에 매우 효과적인 운동이다.

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